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蘆薈能吃嗎 怎么炒蘆薈

2022-07-22   

*材料:蘆薈葉片三片、肉絲少量、食用油、鹽、小蔥。

1、蘆薈洗*凈,切成段,再去掉外面的皮,蘆薈果肉非常滑,*很多。

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2、放清水里煮一會,涼水冷卻。

3、肉絲切好,焯水備用。然后把蘆薈片切成一條條的。

4、油鍋里炒,因為肉絲和蘆薈都熟的,燜一會就好了。

5、裝盤,撒上蔥花,*滑的一道菜好了。

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