操作方法

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  膠原軟骨素鈣片的作用
  膠原軟骨素鈣片，實現了鈣、骨膠原與硫酸軟骨素的三效同補。不但補鈣，還通過骨膠原把鈣保留在骨骼上，從而促進鈣質的有效沉積。骨膠原會讓骨骼富有彈性和韌性、保護關節，有助于加速修復軟骨，消除關節的疼痛、腫脹、僵硬等，例如湯臣倍健膠原軟骨素鈣片。

  
• 02

  膠原軟骨素鈣片的適用人群如下：
  第一，長期補鈣而效果不佳的人群；
  第二，經常運動，需增加骨密度、柔韌性的人群。
  第三，靈活度差，彎腰、活動困難，不易提重物的人群。
  第四，骨質疏松或容易骨折人群。

  
• 03

  膠原軟骨素鈣片什么時候吃
  膠原軟骨素鈣片在飯后半小時到一小時之間服用效果會更好，傍晚時鈣最易吸收,所以一般在吃過晚飯后吃鈣片。

  

特別提示

以上是關于膠原軟骨素鈣片的作用和適用人群的相關知識，希望幫到有需要的網友！